Orario attività: 2024/2025

Valido da settembre 2024

Dal lunedì al venerdì 8.00-20.00
Sabato 8.30-12.00
Domenica CHIUSO

Segreteria: da lunedì a venerdì 8.00-20.00

Body building (sala pesi)

Dal Lunedì al Venerdì 8.30-20.00
Sabato 8.30-12.00

Fitness

LUNEDI'

Total body 13.00-14.00

MARTEDI

Total body\Brucia grassi 18.00-19.00

MERCOLEDI'

Step tone 13.00-14.00

GIOVEDI'

Total body/Brucia grassi 18.00-19.00

VENERDI'

Circuito funzionale 13.00-14.00

Corpo libero

Martedì e venerdì 10.30-11.30

Ginnastica dolce

Martedì e venerdì 9.30-10.30

Corso AFA (Attività fisica adattata)

Lunedì-giovedì 9.00-9.45 10.00-10.45 15.00-15.45
Martedì-venerdì 11.30-12.15

Karate

Martedì e Giovedì 16.45-17.45 Bambini 1
Martedì e Giovedì 17.50-18.50 Bambini/Ragazzi 2
Venerdì 18.00-19.00 Ragazzi 2
Martedì, Giovedì e Venerdì 19.00-20.00 Adulti Tradizionale

Mercoledì 11.00 - 12.00 Adulti Tradizionale

Aikido

Lunedì, Mercoledì e Venerdì 20.00-21.45

Ju Jitsu Adulti

Martedì e Giovedì 20.15-21.45

Kickboxing

Lunedì e Venerdì 18.00-19.00 Bambini 
Lunedì, Mercoledì e Venerdì 19.00-20.00

Tecniche pugilistiche

Martedì e Giovedì 18.00-19.00

Difesa personale

Mercoledì 21-00-22.00
Sabato 9.00-10.00

Capoeira

Lunedì e Mercoledì 20.00-21.00

Danza moderna

Lunedì e Mercoledì 17.00-18.00 Piccole
Lunedì e Mercoledì 18.00-19.00 Ragazze
Giovedì 19.00-20.30

Gioco Danza

Giovedì 17.00-17.50

Pilates

Martedì e Giovedì 13.00-13.50
Lunedì e Giovedì 17.00-17.50
Mercoledì e Venerdì 11.15-12.05

Taiso Ginnastica d'oriente

Mercoledì 11.00-12.00

Heels

Martedì 19.00-20.15

Ginnastica posturale adulti

Lunedì 8:00-9.00 11.00-15.00
Martedì 7.45-13.00
Mercoledì 11.30-14.00
Giovedì 8.00-9.00 11.00-13.00 14.00-15.00
Venerdì 8.00-14.00

Orario da concordare con l'insegnante.

NOTA:
Nel corso dell'anno l'orario potrebbe subire modifiche.